Mintでは心と体のセルフケアとしてアロマテラピーをおすすめしています。難しそうなイメージがあるかもしれませんがほんの少しの知識を知っておくだけで簡単にお家でアロマテラピーを始められます。

（Self Help Group にご参加いただいた方におすすめしたり強要したりということは一切ございませんのでご安心ください。セルフケアのツールとして自身の回復に役立った経験からこのような講座を始めてみました。ご質問だけでも大丈夫ですので気になる点はお気軽にお問い合わせください。）

【Basic Course】  

アロマテラピーの基本的な使い方をお伝えする講座です。アロマテラピーにまったく触れたことがなくても一から丁寧にお伝えしますので講座をうけていただいた後はご自身でアロマテラピーを楽しんでいただくことができます。セラピストの力をかりなくてもセルフケアができるのがアロマテラピーの素敵なところです。

・アロマテラピーとは？

・精油の働きについて

・アロマテラピーの基本的なルール

・精油のブレンドの方法

・マッサージやアロマバスなどホームケア

・おすすめのアロマショップ

Aromatherapy Basic Course

3.000円（税込）＋テキスト代1.620円（税込）

アフターフォロー込み

講座代は当日に、テキストについては市販のものを使用しますので事前にご購入をお願いしております。

講座の所要時間は2時間程です。

（講師）

Mint運営 野間千華子

【場所】

京都駅、河原町周辺のカフェ

（お茶代等は各自負担）

【日時】

ご都合の良い日時をお伝えください。

【お申し込み】

受講ご希望の方は下記①〜③の事項を添えてメールにてお申し込みください。折り返しご連絡いたします。

①メールの件名「アロマテラピー講座希望」

②お名前（ニックネーム可）

③ご希望の日時（第1希望、第2希望）

selfhelpgroup.mint@gmail.com